Lo más probable, o mejor dicho, lo más seguro, es que dejaste la alegría de un lado y comenzaste a pensar o “rumiar” la reacción que tuvo tu jefe el día anterior por determinada situación; o la de tu hija o hijo; o lo que dejaste de hacer o de decir en la misma situación y sigues pensando en lo que pudiste haber dicho o hecho, creyendo que con eso en algo contribuyes a que todo fuera diferente; o le das vueltas y vueltas pensando si las cosas hubiesen sido de tal o cual forma. 
También puede suceder que retrasaste el sueño y tu necesario descanso, por la angustia o el temor que te produce lo que va a pasar mañana en determinada reunión; o lo que vas a responder en el examen pendiente; o lo que le vas a decir a tu cliente para convencerlo de que tú tienes lo que él necesita, etc., dándole así vueltas y vueltas a los pensamientos, recreándolos y multiplicándose; queriendo “vivir” en ese tiempo destinado para dormir, el momento específico de esa reunión, de ese examen, de esa deuda o de ese pago pendiente, queriendo vivir cuanto antes esa situación que vas a experimentar mañana, o la semana o el mes que viene.
