4 Beneficios del Arándano que No sabías

Planta  oriunda de las montañas de Europa, pero sus bayas están en el comercio del todo el mundo ,   su raíz es subterránea y radical,  el tallo Aéreo, erguido y ramoso,   flores axilares, solitarias.

Su fruto en baya negruzcas o azuladas, de sabor dulce y   comestibles.

Hojas caulinares, alternas,  oblongas, finamente dentadas, de color verde pálido

Beneficios medicinales

  • Ayuda a expulsar el azúcar en la sangre,  por lo tanto es excelente para la  Diabetes.
  • Excelente antidiarreico, y como desinfectante destruye los microbios y parásitos que se reproduce  y  llegan al tubo digestivo .
  • Cura enfermedades en la vejiga, y los demás órganos urinarios, calma y  cura la hidropesía, gastralgia y los vómitos.
  • Desaparece las aftas (lesiones bucales) haciendo buches y gárgaras con el jugo de las hojas machacadas del arándano.


Té de Arándano 

Si quieres preparar el té y no lo encuentras en el comercio, puedes deshidratar el arándano, en el agua hirviendo echas unos 30 gramos, dejas hervir por 2 minutos y lo dejas reposar.  

 

DETOX DE ARÁNDANO CON PIÑA

El jugo detox de arándanos es ideal para  adelgazar y desintoxicar el cuerpo combinado con frutas que favorecen, este proceso, lo podrás beber en el desayuno a diario.

Ingredientes

  •  1 unidad de Naranja
  • 1 rodaja de Piña
  •  1 vaso pequeño de Frutos rojos o arándanos
  •  1 cucharada postre con Miel

 

Preparación

  • Exprime todo el zumo de la naranja. 
  • Es  una naranja por cada dos vasos de jugo de arándanos para adelgazar.
  • Corta la piña en trozos pequeños (si es natural, desecha el centro) y lleva todo los ingredientes a la licuadora.
  • Incorpora hielo para que esté frío.
  • Sírvelo en vasos de vidrios preferiblemente. 

Recuerden consultar siempre a su médico. 

 

@SUMANDOVEN


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Autor entrada: sumandoven.admin