Revista Digital
Yoga es una práctica que requiere dedicación, concentración, perseverancia, atención concentrada. Al realizar la práctica se está trabajando cuerpos, músculos, glándulas y articulaciones, que se ignora trabajar en otra actividad…. Yoga nos dan equilibrio emocional, físico y mental
Conectarse con la energía propia y con todas las maravillosas experiencias y relaciones que has planeado en tu pensamiento, te permite observar y ser el creador de la armonía y el placer que te envolverá.
¿Eres un cascarrabias en las mañana? ¿Te cuesta levantarte sonriendo? Si eres de los que piensa que a las 6 am no hay nada por lo cual sonreír y estar feliz,y hay muchos otros que llevan la consigna ¡Al que madruga Dios lo ayuda!
La proteína proviene de la palabra griega πρώτα (“prota”), que significa “lo primero” o del dios Proteo.
Estas desempeñan un papel fundamental para la vida y son las biomoléculas más versátiles y más diversas.
Es así como la sonrisa encierra muchos beneficios y un gran poder; Jeremy Dean quien estudia el progreso humano a través del arte, indica que existen 10 maneras de usar la sonrisa para tu beneficio,
Sin dejar de erizarnos y resistirnos un poco ante lo que significa. Menospreciamos el mensaje y al mensajero, no damos crédito sencillamente porque no estamos conscientes de lo que tememos ni de su magnitud
¿Te has fijado alguna vez si nos comportamos de manera distinta con nuestros padres, con las autoridades, con los niños o con los animales?”.
Honestidad y honradez son palabras usadas con frecuencia, no siempre con pleno conocimiento de lo que verdaderamente significan.
Fruta que puede comerse casi todo el año, es un hidratante ideal la misma aporta el 80% de AGUA, también es unas de las frutas que se encuentran clasificadas con el 5% de azucares .
Es frecuente escuchar sobre los diferentes esfuerzos y regímenes que se ponen en practica para bajar de peso, muchas veces se logra, no obstante luego de tanto intento nos encontramos que los kilos rebajados regresan dificultando perderlos nuevamente.
La salud no radica en el uso de medicamentos farmacéuticos, sino en la práctica de principios de higiene, vivir en armonía con las leyes de la naturaleza.
El amor una energía unificadora, que compactan y conforman la materia. El miedo de sentirnos separados provoca la soberbia y éste temor nos hace desear ser superiores y controlar a otros.
La única referencia a los Reyes Magos aparece en el Evangelio de Mateo (2-1.2/ 2.12), única fuente bíblica que recoge el relato de como unos “magos” acuden que tras seguir una presunta estrella buscan al “rey de los judíos”
Aporta a nuestro organismo bajas calorías 21 calorías por 100 grs de fruta entera cruda. Nos aporta 95% de agua ayudándonos a hidratarnos y a eliminar toxinas. etc…
La migraña suele afectar la zona de las sienes, la nuca, la coronilla, la zona de los ojos y la frente. Algunos remedios naturales y algunas técnicas para aliviarlas
Digamos ella está muy clara en lo que desea hacer, está segura de que amerita un cambio, de hecho me dijo “el cambio lo tiene uno en las manos, y ya ando en eso”.
Si cada víspera de navidad o año nuevo preparas tu lista de deseos, te invito a tomar en cuenta estas 12 uvas del tiempo y comienza un año disfrutando las mejores cosas que tiene la vida para regalarnos cada día.
Este año vamos a incorporar las lentejas en nuestras costumbres. ¿Porque regalar lentejas en nochevieja? el 31 diciembre están en los hogares, como símbolo de prosperidad y la abundancia.
Muchas chicas andan por ahí lamentándose de que no tienen novio, probablemente porque sus amigas si tienen, ¡Para de sufrir! Porque no eres ni la primera, ni la ultima que todavía no tiene pareja. Así que manos a la obra y dejemos la novela
La navidad, contrario a la creencia popular, es un símbolo de cambio. Un ser nuevo se encarna cuya madre es nuestra condición humana y cuyo padre es Dios…
En mi clase de motivación al éxito, mi profesor hablo sobre la gratitud, de lo bonito que se siente incluso estar agradecido con uno mismo y con los demás, ya que a veces nos quejamos de todo y no apreciamos lo que podemos aprender de otras personas.
Siempre hay razón para celebrar, busquemos la celebración desde el corazón, esa sensación reconfortante cuando nos llenamos de energía, luz, compasión con los otros.
Aquí te presentamos dos alternativas fáciles de preparar, son cócteles que puedes acompañar con pasapalos simples es un buen acompañante para las comidas.
El 21 de diciembre de 2017 a las 16:28 pm (4:28 p.m.) desciende sobre la tierra el Espíritu de la Navidad. Esta fecha corresponde con el solsticio de invierno
Representa un proceso no muy fácil,pero es gratificante cuando empezamos a buscar,y recorrer los lugares,para conseguir ese regalo que trasmita un sentimiento genuino
La respiración tiene dos objetos: permite a los nervios y a los músculos Respirar, y provoca una reacción química generatriz de energía.
Siempre tener invitados, en nuestra casa, resulta muchas veces aterrador, porque siempre debemos cubrir muchos detalles,Pero hay reglas muy simple que ayudan.
Con los avances tecnológicos, de este siglo, es necesario incorporar a las personas mayores en el uso del teléfono celular, ya que existen muchas herramientas que facilitan las comunicaciones a largas distancias.
Tal vez a algunos esa declaración les parezca un poco inmadura, pero es más bien una decisión sensata. Al menos eso creo yo, y es suficiente.
Es una de las frutas más consumidas en el mundo, contiene una gran variedad de vitaminas, puede comerse verde, tiene los colores, verde, amarillo o. naranja
La época de Navidad es mi favorita. quedan los recuerdos y el amor compartido en esas fechas, cuando mi mamá decoraba la casa, etc.
Estar en el PRESENTE, es una afirmación muy usada en casi todos los tratados de autoayuda y mejoramiento personal. Pero la pregunta es: ¿Cómo sé o cómo me doy cuenta de que me salgo del PRESENTE, que estoy afuera, que estoy ausente del hoy y dejo de sentir alegría?
¿Quién no se ha enamorado? Amores platónicos como el maestro de la escuela o el cantante de moda, el hermano mayor de alguna amiga, ¿o la hermana?
Es una planta oriunda de china, se cultiva en todo el mundo, es erguida, herbácea, es de color blanco, sabor fuerte, es conocido como alimento,pero pocas las bondades medicinales.
Si tienes manchas en tu ropa,muebles,sabanas,manteles, lo principal es tratar de actuar rápidamente para evitar que se seque, y será mucho más difícil eliminarla.
Desde una perspectiva espiritual perdonar consiste en la decisión de soltar el pasado. Es decidir no sufrir más, sanar tu alma y tu corazón.
El libro de los De Hartmann sobre su relación con Gurdjieff es el relato de un discipulazgo. Una reflexión de Armando Rojas Guardia
Al hacer ejercicio una mujer esperara ganar dos cosas: condición física y más belleza; y al practicar yoga puede obtenerla con mayor efectividad, debido a que incrementa el atractivo natural.
Sus beneficios son muy variados e importantes son de gran beneficio para el organismo, se recomienda comerla por lo menos 4 veces a la semana.
El ser humano se comunica, bien de forma consciente o de forma inconsciente o automática y de este último destacaremos el dicho “no es lo que se dice sino cómo se dice”
En la Biblia, la palabra griega que se traduce “perdonar” significa literalmente “dejar pasar”, como cuando una persona deja de exigir que se le pague una deuda
TELEVISIÓN, sinónimo de un medio de comunicación trascendental en nuestro actual mundo globalizado, ojos de la humanidad de muchos acontecimientos…
Árbol oriundo del Japón, China y países orientales. Todo el árbol contiene un aceite esencial del cual se extrae una masa cristalina. Raramente se usa de modo interior.
Es un árbol muy conocido y se desarrolla mucho en Australia, se conocen mas de 400 especies de esta planta.
Es una hierba silvestre, crece en lugares cenegosos, de sabor picante y de poderosas virtudes alimenticias, debe comerse en ensalada,.
El yogur es un alimento completo, porque aporta un conjunto de nutrientes, macronutrientes y rico en proteínas, .
La comunicación hay dos roles el que habla y el que escucha, hay un cambio de rol continuo, lograr hacerlo asertivamente es clave para una relación exitosa.
El empoderamiento te lleva a materializar y la mejor versión de ti, demostrándote a ti misma tus capacidades. Es un camino de evolución y aprendizaje
Planta oriunda de las montañas de Europa, pero sus bayas están en el comercio del todo el mundo, el tallo Aéreo, erguido y ramoso, flores axilares, solitarias.
Si aplicamos la premisa de las 3 “R” podremos escuchar con eficacia, reorganizar lo que se nos dice sin juzgar, criticar, o inmiscuirse nuestra emocionalidad.
