Honestidad y honradez son palabras usadas con frecuencia, no siempre con pleno conocimiento de lo que verdaderamente significan.
Autor: sumandoven.admin
Melón: Un aliado para bajar de peso y nutrir el cuerpo
Fruta que puede comerse casi todo el año, es un hidratante ideal la misma aporta el 80% de AGUA, también es unas de las frutas que se encuentran clasificadas con el 5% de azucares .
Las Emociones impactan tu peso
Es frecuente escuchar sobre los diferentes esfuerzos y regímenes que se ponen en practica para bajar de peso, muchas veces se logra, no obstante luego de tanto intento nos encontramos que los kilos rebajados regresan dificultando perderlos nuevamente.
12 consejos para una buena salud
La salud no radica en el uso de medicamentos farmacéuticos, sino en la práctica de principios de higiene, vivir en armonía con las leyes de la naturaleza.
El amor y la soberbia
El amor una energía unificadora, que compactan y conforman la materia. El miedo de sentirnos separados provoca la soberbia y éste temor nos hace desear ser superiores y controlar a otros.
Los Reyes magos y día del Astrólogo
La única referencia a los Reyes Magos aparece en el Evangelio de Mateo (2-1.2/ 2.12), única fuente bíblica que recoge el relato de como unos «magos» acuden que tras seguir una presunta estrella buscan al «rey de los judíos»
7 trucos para eliminar manchas en la ropa naturalmente
Si tienes manchas en tu ropa,muebles,sabanas,manteles, lo principal es tratar de actuar rápidamente para evitar que se seque, y será mucho más difícil eliminarla.
Conociendo las frutas: La patilla
Aporta a nuestro organismo bajas calorías 21 calorías por 100 grs de fruta entera cruda. Nos aporta 95% de agua ayudándonos a hidratarnos y a eliminar toxinas. etc…
Cómo aliviar la migraña de manera natural
La migraña suele afectar la zona de las sienes, la nuca, la coronilla, la zona de los ojos y la frente. Algunos remedios naturales y algunas técnicas para aliviarlas
El cambio en mi vida
Digamos ella está muy clara en lo que desea hacer, está segura de que amerita un cambio, de hecho me dijo “el cambio lo tiene uno en las manos, y ya ando en eso”.
Las uvas del Tiempo
Si cada víspera de navidad o año nuevo preparas tu lista de deseos, te invito a tomar en cuenta estas 12 uvas del tiempo y comienza un año disfrutando las mejores cosas que tiene la vida para regalarnos cada día.
Regalando lentejas en nochevieja. Una tradición particular
Este año vamos a incorporar las lentejas en nuestras costumbres. ¿Porque regalar lentejas en nochevieja? el 31 diciembre están en los hogares, como símbolo de prosperidad y la abundancia.
10 cosas que hacer si estas soltera
Muchas chicas andan por ahí lamentándose de que no tienen novio, probablemente porque sus amigas si tienen, ¡Para de sufrir! Porque no eres ni la primera, ni la ultima que todavía no tiene pareja. Así que manos a la obra y dejemos la novela
La consciencia de la navidad
La navidad, contrario a la creencia popular, es un símbolo de cambio. Un ser nuevo se encarna cuya madre es nuestra condición humana y cuyo padre es Dios…
Deja que te regalen
En mi clase de motivación al éxito, mi profesor hablo sobre la gratitud, de lo bonito que se siente incluso estar agradecido con uno mismo y con los demás, ya que a veces nos quejamos de todo y no apreciamos lo que podemos aprender de otras personas.
Confecciona una navidad a tu medida
Siempre hay razón para celebrar, busquemos la celebración desde el corazón, esa sensación reconfortante cuando nos llenamos de energía, luz, compasión con los otros.
2 cócteles con cerveza para compartir en navidad
Aquí te presentamos dos alternativas fáciles de preparar, son cócteles que puedes acompañar con pasapalos simples es un buen acompañante para las comidas.
6 pasos para hacer el ritual del espíritu de la Navidad
El 21 de diciembre de 2017 a las 16:28 pm (4:28 p.m.) desciende sobre la tierra el Espíritu de la Navidad. Esta fecha corresponde con el solsticio de invierno
Regalos simples que alegran el Corazón
Representa un proceso no muy fácil,pero es gratificante cuando empezamos a buscar,y recorrer los lugares,para conseguir ese regalo que trasmita un sentimiento genuino
Yoga: Energía y Respiración
La respiración tiene dos objetos: permite a los nervios y a los músculos Respirar, y provoca una reacción química generatriz de energía.
Cómo planear las fiestas en navidad
Siempre tener invitados, en nuestra casa, resulta muchas veces aterrador, porque siempre debemos cubrir muchos detalles,Pero hay reglas muy simple que ayudan.
6 consideraciones al comprar un celular para Personas Mayores
Con los avances tecnológicos, de este siglo, es necesario incorporar a las personas mayores en el uso del teléfono celular, ya que existen muchas herramientas que facilitan las comunicaciones a largas distancias.
Ya no quiero amigos con derecho
Tal vez a algunos esa declaración les parezca un poco inmadura, pero es más bien una decisión sensata. Al menos eso creo yo, y es suficiente.
8 Beneficios del Mango
Es una de las frutas más consumidas en el mundo, contiene una gran variedad de vitaminas, puede comerse verde, tiene los colores, verde, amarillo o. naranja
10 palabras para vivir en Navidad y siempre
La época de Navidad es mi favorita. quedan los recuerdos y el amor compartido en esas fechas, cuando mi mamá decoraba la casa, etc.
Expresar ALEGRÍA y dejar atrás las ANGUSTIAS
Estar en el PRESENTE, es una afirmación muy usada en casi todos los tratados de autoayuda y mejoramiento personal. Pero la pregunta es: ¿Cómo sé o cómo me doy cuenta de que me salgo del PRESENTE, que estoy afuera, que estoy ausente del hoy y dejo de sentir alegría?
Enamorarse es gratis
¿Quién no se ha enamorado? Amores platónicos como el maestro de la escuela o el cantante de moda, el hermano mayor de alguna amiga, ¿o la hermana?
Beneficios medicinales del Nabo
Es una planta oriunda de china, se cultiva en todo el mundo, es erguida, herbácea, es de color blanco, sabor fuerte, es conocido como alimento,pero pocas las bondades medicinales.
¡ELIGE PERDONAR!
Desde una perspectiva espiritual perdonar consiste en la decisión de soltar el pasado. Es decidir no sufrir más, sanar tu alma y tu corazón.
¿Cómo reconocer a un Maestro?
El libro de los De Hartmann sobre su relación con Gurdjieff es el relato de un discipulazgo. Una reflexión de Armando Rojas Guardia
La práctica de yoga te hace una mujer más atractiva
Al hacer ejercicio una mujer esperara ganar dos cosas: condición física y más belleza; y al practicar yoga puede obtenerla con mayor efectividad, debido a que incrementa el atractivo natural.
Beneficios de la lechuga
Sus beneficios son muy variados e importantes son de gran beneficio para el organismo, se recomienda comerla por lo menos 4 veces a la semana.
Comunicación consciente infantes y adultos
El ser humano se comunica, bien de forma consciente o de forma inconsciente o automática y de este último destacaremos el dicho “no es lo que se dice sino cómo se dice”
La Palabra: Perdón
En la Biblia, la palabra griega que se traduce “perdonar” significa literalmente “dejar pasar”, como cuando una persona deja de exigir que se le pague una deuda
Día mundial de la televisión. Mi mundo audiovisual.
TELEVISIÓN, sinónimo de un medio de comunicación trascendental en nuestro actual mundo globalizado, ojos de la humanidad de muchos acontecimientos…
Usos medicinales del Alcanfor
Árbol oriundo del Japón, China y países orientales. Todo el árbol contiene un aceite esencial del cual se extrae una masa cristalina. Raramente se usa de modo interior.
4 maneras medicinales de usar el Eucalipto
Es un árbol muy conocido y se desarrolla mucho en Australia, se conocen mas de 400 especies de esta planta.
Beneficios medicinales del Berro
Es una hierba silvestre, crece en lugares cenegosos, de sabor picante y de poderosas virtudes alimenticias, debe comerse en ensalada,.
Aportes nutritivos del Yogur
El yogur es un alimento completo, porque aporta un conjunto de nutrientes, macronutrientes y rico en proteínas, .
La importancia de escuchar a tu pareja
La comunicación hay dos roles el que habla y el que escucha, hay un cambio de rol continuo, lograr hacerlo asertivamente es clave para una relación exitosa.
El impulso del empoderamiento femenino
El empoderamiento te lleva a materializar y la mejor versión de ti, demostrándote a ti misma tus capacidades. Es un camino de evolución y aprendizaje
Beneficios medicinales del Arándano
Planta oriunda de las montañas de Europa, pero sus bayas están en el comercio del todo el mundo, el tallo Aéreo, erguido y ramoso, flores axilares, solitarias.
Conoce las «3R» para escuchar con eficacia
Si aplicamos la premisa de las 3 «R» podremos escuchar con eficacia, reorganizar lo que se nos dice sin juzgar, criticar, o inmiscuirse nuestra emocionalidad.
4 Usos medicinales del Girasol
Es una flor que siempre busca la luz del sol. Es una flor decorativa, utilizada en adornos florales es comestible y con muchos aspectos de uso medicinal.
3 Beneficios al practicar la escucha activa
El ser humano es social, el lenguaje nos distingue de los demás seres vivos del planeta, así que para podernos comunicar efectivamente con los otros debemos aprender hacerlo. La mayoría de las veces solo estamos en una conversación pero no estamos realmente atento de lo que dice el otro, nos distraernos, con lo que pensamos […]
4 Usos medicinales de la azucena
La azucena, además de ser una de las flores preferidas de las novias, por su color blanco, tiene beneficios medicinales, es una flor muy aromática, tiene variedad de colores, y se usa sus flores, y su bulbo (estos son comestibles)
6 propiedades curativas de la albahaca
La albahaca es muy conocida en la cocina (hierba culinaria), pero desconocemos muchos de sus beneficios medicinales. En otros lugares se conoce como Basílico,Hierba del vaquero
La longevidad. Todos envejecemos
Qué tipo de longevidad nos depara el destino, va a depender de nuestra actitud ante las circunstancias de la vida, y como afrontamos el hecho de envejecer.
3 simples pasos para cuidar nuestros codos
en nuestro cuerpo es una de las más oscuras y resecas, aunque podemos ocultarla, su cuidado no puede dejarse olvidado,
10 consejos para derrotar los malos hábitos.
Puede ser que a veces queramos cambiar algunos hábitos que no son muy buenos para nuestro bienestar, pero aunque parece algo muy sencillo de hacer, se convierte en todo un reto.
