LA COCINA DE LA FELICIDAD: ¿Conoces los beneficios de los famosos Jugos Detox?

La jugoterapia esta desde hace muchos años. Pero se conoce hace poco su importancia y sus beneficios. Los jugos pueden ser una excelente forma de ingerir frutas, vegetales y hortalizas.

Las Emociones impactan tu peso

Es frecuente escuchar sobre los diferentes esfuerzos y regímenes que se ponen en practica para bajar de peso, muchas veces se logra, no obstante luego de tanto intento nos encontramos que los kilos rebajados regresan dificultando perderlos nuevamente.

Conoces los beneficios del pepino

La mayor parte del  pepino está compuesto por agua,  podemos considerarlo como uno de los alimentos más refrescante, contiene vitaminas  como el hierro, potasio, magnesio, fósforo, azufre o yodo,  resalta la vitamina C, K o B.

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