La risa contentos por la vida
La risa produce tantos beneficios al cuerpo y la mente, que se creó una fecha especialmente dedicada a ella, su creador el doctor Madán Kataria..
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Enfermedades del oído: Afecciones auditivas
Enfermedades del oído: Afecciones auditivas los oídos pueden causar muchos trastornos en la vida diaria, la muchas veces se compromete la audición.
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Para que sirve el hinojo
Para que sirve el hinojo Es una planta muy aromática que crece en todo tipo de clima y lugares. Actúa como aperitivo, carminativo, estomacal.
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Beneficios medicinales del Llantén
Beneficios medicinales del Llantén El llantén hojas levemente onduladas, y florece con flores de color amarillo-blanco, es un medicamento natural, tiene acción antibiótica, expectorante
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Beneficios medicinales del comino para potenciar la salud
Es una planta que crece en los climas templados. Es oriundo del Asia. Es usada como condimento, pero tienen beneficios medicinales importantes.
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9 Consideraciones para un caminar efectivo y mejorar nuestra salud
El ejercicio medianamente fuerte y de larga duración como caminar se recomienda para el tratamiento de enfermedades y el buen mantenimiento de una buena salud.
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Consciencia de los 8 angas en la práctica de yoga
En el aspecto del yoga se observa como el yogui hace un gran recorrido para alcanzar la realización interior y lograr el pleno desarrollo del ser a nivel físico, emocional y espiritual
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6 maneras de curar el resfriado común
Los síntomas del resfriado común comienzan en dos o tres días una vez contraída la infección. Los síntomas varían de acuerdo al virus.
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Cómo calmar el dolor menstrual con remedios naturales
Para el dolor menstrual puedes utilizar soluciones completamente naturales para disminuir y aliviar poder hacer tus actividades diarias.
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¿Qué es un esguince?
Se habla de esguince cuando existe una lesión en los ligamentos que sujetan el tobillo, esta lesión puede ser incompleta y microscópica, tiene varios grados. Los ligamentos mas afectados del tobillo son los ligamentos que unen al peroné con el astrágalo y el calcáneo, es decir, los ligamentos peroneoastragalinos anterior y posterior y peroneocalcaneo. ¿Cómo […]
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¿Es el yoga una religión ?
¿Es el yoga una religión? Lo cierto es que la filosofía taoísta y su carga doctrinal son inseparables de sus posturas y ejercicios varios.
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Como sembrar y los beneficios de la manzanilla
Beneficios y propiedades de la manzanilla Es una planta muy olorosa que crece en todos los lugares, climas y terrenos.
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Yogaterapia: El yoga como terapia
Yogaterapia: El yoga como terapia es la ciencia de aplicar las técnicas de yoga como medio de sanación, para el individuo y su salud.
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Los ckakras y la practica del yoga
Los ckakras y la practica del yoga Se trata de siete centros transmisores de energía situados enteramente a lo largo de la columna vertebral.
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Yoga y la Atención
Sin atención todo pasa desapercibido, pierde su brillo, su relevancia, su significado, nos volvemos mecánicos, repetitivos, insensibles y pocos creativos.
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Yoga despertar de la conciencia
Actualmente casi toda persona; en especial en nuestra cultura desea cambios y mejoras inmediatas en su vida diaria, algunos con esfuerzo o trabajo duro, perseverancia y constancia, yoga no escapa de estos adeptos, siendo una de las alternativas más oportunas para el cambio.
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Yoga es la Ciencia del ser
Es la sabiduría exacta de Realización y de la Inmortalidad, revelando los secretos de la evolución cósmica más poderosos para la elevación de la conciencia de la raza humana y su autodescubrimiento.
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¿Mi hijo no quiere comer que hago?
A mi consulta llegan siempre las madres con esta gran preocupación con sus hijos, les daré una explicación sencilla porque sucede esta situación.
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Beneficios para la salud de la lechosa
Beneficios para la salud de la lechosa, se conoce como papaya, de gran aporte nutricional, muy baja en calorías, hasta la semilla se consume
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¿Cuál es la cantidad de proteína que debo comer por día?
Que cantidad de proteína que debo comer por día una persona que pesa 75 kilogramos (165 libras) debe consumir 60 gramos de proteína diarios.
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Activa y nutre tus músculos de manera saludable
La proteína proviene de la palabra griega πρώτα («prota»), que significa «lo primero» o del dios Proteo.
Estas desempeñan un papel fundamental para la vida y son las biomoléculas más versátiles y más diversas.
2 Beneficios del Agua con sal para el cuidado de la boca
El agua con sal, tiene distintas de propiedades y beneficios para nuestro organismo, una de las partes de nuestro cuerpo la boca.
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Beneficios medicinales del Nabo
Beneficios medicinales del Nabo oriunda de china, se cultiva en todo el mundo, es erguida, herbácea, de color blanco, sabor fuerte.
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Mitos sobre el pan sus calorías y nutrición
El pan su aporte calórico y nutricional tiene mala fama por el aumento de peso a las personas pero no es cierto..
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4 maneras de cocción para disfrutar un té
4 maneras de cocción para disfrutar un té su preparación que las hojas y flores no se preparen juntas, con las raíces y tallos.
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4 maneras medicinales de usar el Eucalipto
Maneras medicinales de usar el Eucalipto Es un árbolse desarrolla mucho en Australia, se conocen más de 400 especies de esta planta.
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La albahaca: propiedades y cómo consumirla
La albahaca es muy conocida en la cocina (hierba culinaria), pero desconocemos muchos de sus beneficios medicinales. En otros lugares se conoce como Basílico.
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Cómo ayuda a nuestra salud comer zanahoria diariamente
Integrar la Zanahoria a nuestra dieta diaria trae consigo una cantidad innumerable de beneficios, en Nutri tips conoceremos algunos de ellos.
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Beneficios de las vainitas y 2 recetas saludables
Vegetal de color verde, pueden comerse en ensaladas, en guisos, en conserva. Su cultivo se desarrolla en muchos países. Se siembra en época de verano.
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4 Usos medicinales del Girasol
Usos medicinales del Girasol es una flor que requiere mucha luz de unas 8 a 12 horas por lo menos cercana al sol. Busca la luz
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Kiwi: sus propiedades para fortalecer nuestro cuerpo
Es un alimento rico en antioxidantes y vitamina C, su forma es ovalada de color marrón cubierta con pelos y su interior verde brillante con semillas negras.
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Lumbago: Qué es, causa y predisposición
Qué es y causa el lumbago cuando nos referimos al dolor en la región de la espalda situada entre las últimas costillas y la zona glútea.
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Maiz: Beneficios para la salud y recetas
Constituye el tercer cereal más cultivado en el mundo, es la base de alimentación de gran cantidad de países, hay 6 variedades de distinto color (amarillo, blanco, azul, morado, rojo y negro)
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Cómo consumir el té verde, beneficios y recetas
El té verde, tiene la presencia de vitaminas C y E, isoflavonas y catequinas, que previenen el envejecimiento, a pesar de que contiene cafeína.
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El berro: cómo consumirlo en detox y ensaladas
El berro: cómo consumirlo en detox y ensaladas Es una hierba silvestre, crece en lugares cenegosos, sabor picante y de virtudes alimenticias.
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Consejos para limpiar toda tu boca
La limpieza y cuidado de nuestra boca, depende de remover la placa dental debidamente, esto nos ayuda a evitar problemas dentales y el mal aliento.
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4 Beneficios del Arándano que No sabías
Planta oriunda de las montañas de Europa, pero sus bayas están en el comercio del todo el mundo, el tallo Aéreo, erguido y ramoso, flores axilares, solitarias.
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8 Beneficios para la salud del Mango
Es una de las frutas más consumidas en el mundo, contiene una gran variedad de vitaminas, puede comerse verde, tiene los colores, verde, amarillo o. naranja
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Beneficios y propiedades del cambur
Provienen del sureste de Asia y con muchas cualidades nutritivas, increíbles propiedades y un excelente sabor, está considerado como uno alimento completo.
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7 usos del ajonjolí que benefician nuestra salud
El ajonjolí es una planta oriunda del Asia, pero crece también en América, es un alimento, tónico y nutritivo, de alto de contenido de vitaminas y minerales.
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11 frases para conectar con la música
Para que conozcan un poco sobre frases respecto a la música expresadas por grandes hombres y mujeres de la humanidad, aquí les transcribo alguna de ellas.
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¿Qué es el hierro hem para nuestro organismo?
¿Que es el hierro hem para nuestro organismo ? El hierro hem se encuentra en fuentes de origen animal y no hem en fuentes vegetales.
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Ajo: Beneficios para la salud y usos en la cocina
El ajo esa planta originaria del Asia, hoy a través de diferentes estudios científicos han permitido confirmar las importantes propiedades.
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Cómo calmar la ansiedad
Cómo calmar la ansiedadla es una emoción que surge cuando una persona se siente en peligro, sea real o imaginaria la amenaza.
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4 Jugos detox que te pueden interesar
Los beneficios de estos jugos détox son innumerables, te invitamos a descubrir en el enlace, como consumirlos, combinarlos , horario ideal.
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Aportes nutricionales y de belleza del yogur
Es un producto lácteo, se considera un alimento completo, se obtiene de la fermentación de microorganismos específicos de la leche.
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Yoga: Amor y Felicidad
La alegría, el amor y la felicidad son la elevación de pensamientos y emociones sobre las limitaciones y temores, hacia la paz interior.
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¿Por qué consumir jengibre diariamente?
Por qué consumir jengibre diariamente puede consumir en forma de infusión, batido o en polvo, le reconocen beneficios curativos para la salud.
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Beneficios del pepino y 3 detox para la salud
Es uno de los vegetales, su calidad la medimos si está totalmente verde y firme. está compuesto por agua, es un uno de los alimentos refrescante, contiene vitaminas.
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Cómo escoger salsa de soja saludable
La soja es adoptada como un aderezo, contiene las cuatro cualidades básicas del sabor: salada, dulce, ácida y amarga todo al mismo tiempo.
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