10 cosas que debes soltar para tener un año exitoso

Seguramente hiciste una larga lista de propósitos de año nuevo;  lamentablemente, casi siempre dejamos olvidados nuestros objetivos y nuevas metas, ya sea por el estrés del trabajo o porque simplemente nos sumergimos en la rutina,

Lo maravilloso del Silencio

“No te defiendas. Cuando tratas de defenderte estás dando demasiada importancia a las palabras de los otros y das más fuerza a sus opiniones. Si aceptas el no defenderte estás mostrando que las opiniones de los demás no te afectan, que “escuchas”. Que son simplemente opiniones y que no tienes que convencer a otro para […]

Practicar la coherencia para ser feliz

Recuerda que si no predicas con el ejemplo y no practicas en tu día a día los cambios que deseas, no vas a lograr la coherencia. Hay que practicar lo que queremos ser. Cuando he querido cambiar aspectos de mi vida lo hago fijando un propósito o una meta.

El poder externo, la inseguridad y el apego (2da parte )

La compulsión de controlar nuestro medio ambiente y aquellos que en él se encuentran es el tipo de poder que necesita ser sentido, olfateado, saboreado, escuchado y visto, es decir, aquel cuyo efecto se hace notar. Este tipo de poder es el que se conoce como Poder Externo.

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