Revista Digital
Pero ¿Hasta que punto es bueno ser el primero? ¿Cuándo se sobrepasan los límites en esta búsqueda? Desde el momento en que se atropella a otro, se pasa por encima de alguien, hago algo que no va con mis valores, algo en mí cambia hacia un aspecto negativo para llegar a ser el primero… ¿Vale la pena esto? ¿de qué sirve ser el primero en algo cuando ya no eres tu mismo/a?
El legendario sabio hindú Patanjali dice cuando la inspiración llega, se despiertan facultades, fuerzas y talentos desconocidos y descubrimos que somos mucho más.
El “yo”, la persona, el ego (que es lo mismo) cree que tiene libre albedrío pero no es así. El libre albedrío del que hablamos aquí, no es el mismo que ese que decide por ejemplo: que ropa voy a ponerme hoy o si voy a comer sushi o pizza….
Dadas las circunstancias de nuestro país luego de las elecciones regionales y en vista del clima de desánimo y frustración
Conectarse con la energía propia y con todas las maravillosas experiencias y relaciones que has planeado en tu pensamiento, te permite observar y ser el creador de la armonía y el placer que te envolverá.
¿Eres un cascarrabias en las mañana? ¿Te cuesta levantarte sonriendo? Si eres de los que piensa que a las 6 am no hay nada por lo cual sonreír y estar feliz,y hay muchos otros que llevan la consigna ¡Al que madruga Dios lo ayuda!
Es así como la sonrisa encierra muchos beneficios y un gran poder; Jeremy Dean quien estudia el progreso humano a través del arte, indica que existen 10 maneras de usar la sonrisa para tu beneficio,
Digamos ella está muy clara en lo que desea hacer, está segura de que amerita un cambio, de hecho me dijo “el cambio lo tiene uno en las manos, y ya ando en eso”.
Si cada víspera de navidad o año nuevo preparas tu lista de deseos, te invito a tomar en cuenta estas 12 uvas del tiempo y comienza un año disfrutando las mejores cosas que tiene la vida para regalarnos cada día.
Siempre hay razón para celebrar, busquemos la celebración desde el corazón, esa sensación reconfortante cuando nos llenamos de energía, luz, compasión con los otros.
La comunicación hay dos roles el que habla y el que escucha, hay un cambio de rol continuo, lograr hacerlo asertivamente es clave para una relación exitosa.
El empoderamiento te lleva a materializar y la mejor versión de ti, demostrándote a ti misma tus capacidades. Es un camino de evolución y aprendizaje
Si aplicamos la premisa de las 3 “R” podremos escuchar con eficacia, reorganizar lo que se nos dice sin juzgar, criticar, o inmiscuirse nuestra emocionalidad.
Si quieres entonces, resultados permanentes para mejorar tu vida, debes crear esos hábitos que harán de tu día a día algo mejor.
Con tantas responsabilidades y cosas que hacer a diaria, a veces parece que necesitamos días de 48 horas para poder terminar todo nuestros pendientes y estar al día.
Aquí unos pasos para organizarte y darnos cuenta que no es que no nos alcance el tiempo o necesitemos días que duren más sino dejar que todo fluya de manera efectiva para evitar el desgaste físico y mental.
El día a día te lleva a ver y oír mensajes, llamadas telefónicas, comentarios negativos es nuestra responsabilidad de como recibimos estas noticias negativas.
Puede ser que el día a día nos engañe y nos haga pensar que no podemos lograr nuestras metas y objetivos diarios, sin embrago existen formas de hacer que nuestro entusiasmo no se pierda bajo el estrés y la presión.
Las cosas que hay que considerar de cómo gestionar nuestro tiempo, es antes de comprometerse hacer cualquier actividad, eso va a requerir tu tiempo estas dispuesto y lo segundo es aprender a decir que no.
Cada individuo tiene sus propios intereses, motivaciones, talentos y habilidades, es saber aprovechar esa diversidad para establecer un resultado en común.
Las personas talentosas tienen una especial capacidad intelectual o aptitud para aprender las cosas con facilidad o para desarrollar con mucha habilidad una actividad.
Si la ansiedad se sale de nuestro control, y ya no es un estado normal de defensa, es necesario buscar algunas actividades para calmarnos.
Son las consideraciones que tenemos hacia nosotros mismos, es aceptarnos, respetarnos, valorarnos y tener una percepción positiva sobre nosotros, desde luego saber incluir nuestras limitaciones físicas y emocionales
Seguramente hiciste una larga lista de propósitos de año nuevo; lamentablemente, casi siempre dejamos olvidados nuestros objetivos y nuevas metas, ya sea por el estrés del trabajo o porque simplemente nos sumergimos en la rutina,
Depende de nosotros hacer de cada día diferente y toda una experiencia, y cuando regresamos a casa lo hacemos con el pensamiento de que nos falta algo y no sabemos exactamente lo que es, incluso nos sentimos aburridos o fatigados.
No importa cuánto lo lamentemos no podemos detener los cambios, nos alejamos de la gente, dejamos cosas importantes, a veces y en contra de lo que queremos terminamos la relación con nuestra pareja o ese gran amigo que siempre ha estado cerca.
Es la actitud ante la vida, es sentirse jóvenes por dentro y tratar de que la vida continúe de con las capacidades en lo laboral, familiar, recreativo y social.
En el ser humano trabajan dos fuerzas el placer y el dolor, los invito a concretar sus propósitos desde el placer, porqué si lo hacemos desde el dolor, no llegaremos nunca a cumplirlos.
¿Cómo saberlo? cuando tenemos la voluntad de hacer algo, porque su energía y entusiasmo son tan fuertes que solo te permite avanzar
Las pequeñas acciones para lograr cada propósito, son aquellas que no requieren de esfuerzo ni motivación. Una acción constante cada día para lograr un propósito se convierte en hábito
Para hacer una lista de propósitos, es comenzar en definir cuáles son los las cosas que quiero tener, cambiar, mejorar el próximo año , seguramente harás una lista muy extensa.
Es el compromiso a nivel personal que normalmente se hacen al comienzo del año para mejorar en algún aspecto o conseguir algo que queremos.
Propósito es = Intención + Compromiso
Nuestro paso por la vida debe ser siempre buscando nuestra felicidad y la de las otras personas, parta ello es fundamental estar saludables, vivir alegres y sentirnos bien con nuestras emociones.
Es común el creer que Humildad hace referencia de aquel que tiene pobreza, bien sea por falta de recursos materiales, económicos, de educación, o sea, falta de..,
Siempre he creído que las personas que son indiferentes a las opiniones ajenas tienen una probabilidad más alta de triunfar en comparación con los demás,
Expresa lo que somos, nuestra esencia, lo que en realidad queremos y lo que buscamos, sí nos estamos descubriendo como seres “virtuales”
En épocas muy remotas y en otro tiempo y espacio, cuando eras pura luz, tomaste una decisión trascendental: elegiste encarnar en la Tierra para conocer la tercera dimensión. Traías como finalidad crecer, evolucionar…..vivir.
El arquetipo del avaro es una de las muestras más convincentes de la universalidad de estos símbolos colectivos
Si buscamos en Word los sinónimos de optimista las opciones son: alegre, contento, satisfecho, radiante, etc. Son palabras poderosas, bonitas y muy contagiántes.
Desde el pasado remoto, nosotros como especie nos hemos venido preguntando si en verdad Dios existe, si hay una inteligencia Divina o si la vida humana tiene un propósito, y ya ha llegado el tiempo en que esas ancestrales inquietudes comiencen a ser abordadas.
La compulsión de controlar nuestro medio ambiente y aquellos que en él se encuentran es el tipo de poder que necesita ser sentido, olfateado, saboreado, escuchado y visto, es decir, aquel cuyo efecto se hace notar.
El 90% del cuerpo humano es líquido: agua, sangre, orina linfa, transpiración, saliva, secreción de lecha, secreciones endocrinas y secreciones sexuales. Los Fluidos irrigan todo nuestro cuerpo y son como un gran océano que se agita.
En la vida existe un principal eje que es común a todos me refiero a la evolución, estamos ante el flujo de la expansión. de cualquier modo será su responsabilidad como lo aborde.
¿Por qué sentimos tanta vergüenza cuando nos tenemos que desnudar? Sobre todo si tenemos que despojarnos de nuestra ropa o parte de ella en público. ¿No les pasa hasta al medirse un par de zapatos? Enseguida nos fijamos en los demás, sobre todo las chicas dirigen tu atención enseguida a las otras mujeres.
La vida es un viaje y el destino es seguro, así que mejor disfrutamos el paisaje y nos
tomamos una parada de vez en cuando, de esa forma, recordaremos también por todos
los lugares que pasamos para llegar allí.
Los patrones son estructuras inculcadas desde la infancia, bien sea por nuestra familia, por la sociedad o por alguien más. No es fácil darse cuenta cuando algo en nosotros está mal, pero algo siempre suele avisar: tristeza, enfado.
Así sucede con esos ladrillos de creencias, valores o paradigmas que se van acumulando en el muro. Los muros están construidos, con intención o no, se ha ido creando este muro alrededor de cada uno.
Cuando llega el momento de tomar una decisión, si retirarse o seguir, la duda crece y se apodera de la mente: ¿Qué haré si me retiro? No sé qué otra cosa pueda hacer.
¿Cómo lidiar con estas circunstancias? ¿De qué manera afecta esto mi vida y mi
relación con los demás?
Una Mariposa Monarca estuvo en mi cuarto revoloteando dos días y al segundo día se posó sobre mi cama. La sacaba y volvía nuevamente a donde yo estaba.
Fue cuando pude observar que tenía una parte de su cuerpecito lastimado…estaba herida. La sostuve y enviándole amor calmadamente se quedó sobre mi mano.
