Para delgazar recomiendan la fruta o el jugo se recomienda la fruta ya que aportan vitaminas, minerales y fibra que favorecen nuestra salud.
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Melón: Un aliado para bajar de peso y nutrir el cuerpo
Melón fruta que puede comerse casi todo el año, es un hidratante aporta el 80% de AGUA, es unas de las frutas clasificada con el 5% de azúcares .
