El ajonjolí es una planta oriunda del Asia, pero crece también en América, es un alimento, tónico y nutritivo, de alto de contenido de vitaminas y minerales.
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Yoga: Amor y Felicidad
La alegría, el amor y la felicidad son la elevación de pensamientos y emociones sobre las limitaciones y temores, hacia la paz interior.
Confecciona una navidad a tu medida
Siempre hay razón para celebrar, busquemos la celebración desde el corazón, esa sensación reconfortante cuando nos llenamos de energía, luz, compasión con los otros.
Expresar ALEGRÍA y dejar atrás las ANGUSTIAS
Estar en el PRESENTE, es una afirmación muy usada en casi todos los tratados de autoayuda y mejoramiento personal. Pero la pregunta es: ¿Cómo sé o cómo me doy cuenta de que me salgo del PRESENTE, que estoy afuera, que estoy ausente del hoy y dejo de sentir alegría?
10 consejos para vivir en armonía
El paso por la vida debe ser buscando nuestra felicidad y la de las otras personas, para ello estar saludables, alegres y sentirnos bien con nuestras emociones.
La alegría de ser, un eslabón en la cadena
Crees estar dispuesto a decir: es verdad que quiero ser feliz, pero cuando obtenga esa felicidad quiero mantenerla volviéndome un eslabón
