Conoces los beneficios del pepino

La mayor parte del  pepino está compuesto por agua,  podemos considerarlo como uno de los alimentos más refrescante, contiene vitaminas  como el hierro, potasio, magnesio, fósforo, azufre o yodo,  resalta la vitamina C, K o B.

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es un alimento funcional,  ya que constituye una fuente de proteína de origen animal y de alto valor biológico y además posee tanto en la yema y  la clara nutrientes importantes para la función óptima de nuestro organismo.

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