Yoga

Yoga es una práctica que requiere dedicación, concentración, perseverancia, atención concentrada. Al realizar la práctica se está trabajando cuerpos, músculos, glándulas y articulaciones, que se ignora trabajar en otra actividad…. Yoga nos dan equilibrio emocional, físico y mental

Despertar consciente

Actualmente casi toda persona; en especial en nuestra cultura desea cambios y mejoras inmediatas en su vida diaria, algunos con esfuerzo o trabajo duro, perseverancia y constancia, yoga no escapa de estos adeptos, siendo una de las alternativas más oportunas para el cambio.

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