Cuando uno piensa en bienestar inmediatamente le vienen a la mente palabras como satisfacción, felicidad y salud, ya que bienestar es sentirnos satisfechos, al mismo tiempo que saludable y feliz
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5 Fórmulas para despertar feliz
¿Eres un cascarrabias en las mañana? ¿Te cuesta levantarte sonriendo? Si eres de los que piensa que a las 6 am no hay nada por lo cual sonreír y estar feliz,y hay muchos otros que llevan la consigna ¡Al que madruga Dios lo ayuda!
Expresar ALEGRÍA y dejar atrás las ANGUSTIAS
Estar en el PRESENTE, es una afirmación muy usada en casi todos los tratados de autoayuda y mejoramiento personal. Pero la pregunta es: ¿Cómo sé o cómo me doy cuenta de que me salgo del PRESENTE, que estoy afuera, que estoy ausente del hoy y dejo de sentir alegría?
La alegría de ser, un eslabón en la cadena
Crees estar dispuesto a decir: es verdad que quiero ser feliz, pero cuando obtenga esa felicidad quiero mantenerla volviéndome un eslabón
Yoga: Amor y Felicidad
La alegría, el amor y la felicidad son la elevación de pensamientos y emociones sobre las limitaciones y temores, hacia la paz interior.
