Las frutas en el caso del colon irritable es individualizada ya que depende de la tolerancia del paciente a ciertas frutas pero se recomienda no consumir frutas cítricas, igualmente es recomendable el consumo de fibra soluble presente en las frutas enteras, No es adecuado tomar zumos de fruta ni néctares que posee menos fibra. Elegir las […]
