La jugoterapia esta desde hace muchos años. Pero se conoce hace poco su importancia y sus beneficios. Los jugos pueden ser una excelente forma de ingerir frutas, vegetales y hortalizas.
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Yoga vs Estrés
Queda demostrado que el movimiento y la percepción consciente, tiene un impacto beneficioso en el sistema nervioso central. Las mejorías en la respuesta al estrés.
12 consejos para una buena salud
La salud no radica en el uso de medicamentos farmacéuticos, sino en la práctica de principios de higiene, vivir en armonía con las leyes de la naturaleza.
Beneficios medicinales del Nabo
Es una planta oriunda de china, se cultiva en todo el mundo, es erguida, herbácea, es de color blanco, sabor fuerte, es conocido como alimento,pero pocas las bondades medicinales.
Beneficios medicinales del Arándano
Planta oriunda de las montañas de Europa, pero sus bayas están en el comercio del todo el mundo, el tallo Aéreo, erguido y ramoso, flores axilares, solitarias.
6 razones para comer fruta siempre
Muchísimos estudios demuestran la importancia de comer frutas, podemos disfrutar de ellas, aprovecharlas, de acuerdo a la estación,.
Nutri Tips: El Tomate
Es importante para nuestro bienestar el consumo de alimentos naturales que beneficien nuestra salud
9 Consideraciones para un caminar efectivo y mejorar nuestra salud
El ejercicio medianamente fuerte y de larga duración como caminar se recomienda para el tratamiento de enfermedades y el buen mantenimiento de una buena salud.
Consejos para limpiar toda tu boca
La limpieza y cuidado de nuestra boca, depende de remover la placa dental debidamente, esto nos ayuda a evitar problemas dentales y el mal aliento.
Una taza de té para tu bienestar
El té tiene un poder curativo innegable, asiduamente tomamos una taza de té, sin saber de los muchos beneficios que podemos brindarle a nuestro organismo.
7 Tips para alimentarse y sentirse bien
Así que si deseas alimentarte saludablemente y sentirte bien contigo mismo (a) comienza por seguir estos 7 tips a diario para acelerar tu metabolismo y sentirte bien.
4 maneras de cocción para disfrutar un té
Utilizar las hierbas, y hacernos un rico té, no solo ayuda nuestro cuerpo físico, sino que nuestra alma se reconforta.
Beneficios del aguacate para tu salud
El aguacate la fruta que más se consume en Venezuela, en ensaladas, salsas, guasacaca, o solo, tiene un sabor muy especial. Su frase «Aguacate de mi corazón»
El yoga como terapia o yogaterapia
Es las técnicas de yoga como medio de sanación, con el objetivo de ayudar a que el individuo tome conciencia de su salud en cualquier nivel de su condición
Nutri Tips: El Repollo
Hortaliza con un valor energético bajo no nos aporta calorías 25 calorías por 100 grs de alimento
La enfermedad vista como desarmonía
La medicina cuántica es un concepto diferente, esta encargada de las disfunciones y sostiene que la mayoría de las patologías se desencadenan por un desequilibrio energético
Nutrición Holística
La palabra Holístico, que quiere decir el todo, la totalidad. El enfoque holístico trata al individuo como un ser compuesto por 3 aspectos: el cuerpo, la mente y el espíritu.
