Yoga una práctica transformadora

Tu mente puede estar quieta. Tus pensamientos pueden ser racionales. Tu conciencia puede estar clara y ser iluminada. Todas tus circunstancias personales y tus relaciones pueden ser satisfactorias y armoniosas. Yoga permite experimentar estas condiciones, y siempre está disponible para tu uso.

Yoga

Yoga es una práctica que requiere dedicación, concentración, perseverancia, atención concentrada. Al realizar la práctica se está trabajando cuerpos, músculos, glándulas y articulaciones, que se ignora trabajar en otra actividad…. Yoga nos dan equilibrio emocional, físico y mental

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